Start
Over mij
Programma’s
Coaching
- Coaching
- Relatiecoaching
Retreats
Shop
Reviews
Blog
Contact

Start
Over mij
Programma’s
Coaching
- Coaching
- Relatiecoaching
Retreats
Shop
Reviews
Blog
Contact

Dagretreats

Welcome

Welcome to the tribe

Volg mij op Instagram

Vandaag is de aller laatste dag dat je in Seizoens

Vandaag is de aller laatste dag dat je in Seizoensgeluk kunt stappen voor een very early bird prijs. 🥳

In mijn nieuwste programma neem ik mee op een hormonale, emotionele en sensuele reis door jouw cyclus.

Het is niet (!) noodzakelijk dat je een natuurlijke cyclus ervaart en geen anti-conceptie tot je neemt, het zou wèl kunnen dat je daar middels het programma mee wilt stoppen. 😬🧡

Seizoensgeluk is voor jou als je graag:

✨ Meer tijd voor jezelf wilt maken, motivatie nodig hebt om die momentjes ook echt te maken.

👉🏽 Meer in contact wilt komen met jouw hormonale seizoenen, je leven hier op af wilt stemmen.

🩵 Fijne oefeningen wilt om te verbinden met jouw vrouwelijke lijf en se//ksualiteit.

👉🏽 Handvatten en tools wilt om beter om te gaan met jouw grootste triggers en emoties.

💪🏼 Jouw processen beter wilt leren snappen, fijne tools wilt om hier aandacht aan te geven én jouw kracht vaker wilt voelen!

Seizoensgeluk is voor elke vrouw die verlangt naar balans ~ in een golvend bestaan. 🌊

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je meer info over Seizoensgeluk.

Kom in stilte en luister naar je lijf. Kom in bew

Kom in stilte en luister naar je lijf.
Kom in beweging, maak je lijf sterk. 💪🏼

Adem bewust en wat dieper door haar heen.
Raak je mooie lijf aan. ✨

Duik de natuur in.
Contempleer en schrijf over jouw innerlijke wereld. 🌱
______

Er zijn zoveel simpele manieren om in contact te staan met ons lijf.

Vaak zijn we afgeleid, met ons hoofd in onze schermen, bezig met werken en andere to-do’s, verslaafd aan prikkels, doen, regelen en gaan.

Maar het is ZO belangrijk, zeker in onze tijd, om daar zo nu en dan uit te stappen. ☺️

Het is heel normaal om hier weerstand bij te voelen, want neem deze metafoor:

Het is alsof je uit een sneltrein springt… pfoe nou das niet niks. 🚃

En als je de sprong dan waagt, ben je nog een tijdje aan het rollen hoor, voordat je eindelijk helemaal tot stilstand bent gekomen
(en onderaan dat grasveld tussen de bloemen ligt te staren naar de lucht, zo zie ik het voor me hehe). 🌷

Eindelijk die zucht van verlichting. Rust. Reflectie. Hoe voel ik me eigenlijk?
_____

Met mijn nieuwste programma Seizoensgeluk hoop ik je te inspireren en motiveren om uit die trein te springen.

Gewoon even af en toe die momenten voor jezelf te maken. 💕

Even een half uurtje voor jezelf. Waarin je mag loslaten, ontspannen, verbinden met je lijf en tot inzichten mag komen.

Hoe fijn is het dat je daar dan ff niet over hoeft na te denken? Je hoeft je alleen maar even terug te trekken en het programma in te duiken.

Ik werk met fijne audio’s die je gewoon… aan kunt zetten en waar je je aan over kunt geven.

Middels de verschillende seizoenen waar alles en iedereen doorheen beweegt neem ik je mee door jouw emotionele, energetische en sensuele wereld.

Lieve vrouw, dit is een cadeau dat je geeft aan jezelf! 🎁

Je kunt NU instappen (t/m as. vrijdag 26 juli) voor de Early Bird prijs!

Nog twee dagen dus.

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je meer info over Seizoensgeluk.

Uhmmmmmm yehes! Ik nam een gesprek op van meer dan

Uhmmmmmm yehes! Ik nam een gesprek op van meer dan uur met deze heerlijke vrouw. @jessicafawn_

In het eerste deel van ons gesprek spreken we over ons werk, wat dit voor ons betekent, Yoni gazing en andere praktische tips voor de verbinding met je vrouwelijke lijf. ☺️

Je kunt dit deel nu luisteren via mijn podcast! 🎙️Down to Earth Women de podcast - afl. 30

In het tweede deel van ons gesprek gaan we dieper in op onze innerlijke seizoenen, hoe we hier doorheen bewegen en wat voor waanzin we daar allemaal in tegenkomen, hehe. 🤪

Het volledige gesprek is te beluisteren binnen mijn nieuwste programma Seizoensgeluk. 🌊

Een programma recht uit mijn hart! Een prachtig cadeau om aan jezelf te geven als je graag:

✨ Meer tijd voor jezelf wilt maken, motivatie nodig hebt om die momentjes ook echt te maken.

👉🏽 Meer in contact wilt komen met jouw hormonale seizoenen, je leven hier op af wilt stemmen.

🩵 Fijne oefeningen wilt om te verbinden met jouw vrouwelijke lijf en se//ksualiteit.

👉🏽 Handvatten en tools wilt om beter om te gaan met jouw grootste triggers en emoties.

🌊 Jouw processen wilt leren snappen en fijne tools om hier aandacht aan te geven.

Seizoensgeluk is voor elke vrouw die verlangt naar balans ~ in een golvend bestaan. 💦

Je kunt NU instappen (t/m as. vrijdag 26 juli nog voor de Early Bird prijs!)

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je meer info over Seizoensgeluk.

Vanaf het moment dat ik stopte met hormonen, ging

Vanaf het moment dat ik stopte met hormonen, ging er een wereld voor me open.

Mijn vrouwelijke wereld.

Ik leerde wat het eigenlijk écht betekent om vrouw te zijn. Iets dat we niet meekrijgen in onze cultuur.

Ik leerde wat het betekent om…

🌎 een spirituele cyclus te hebben en daardoor verbonden te zijn met de aarde.

💓 mijn lichaam lief te hebben en respecteren van binnenuit.

🌀 mijn emoties te eren en omarmen.

🤍 te vertrouwen op mijn intuïtie.

🌊 in overgave te zijn aan de ebs en flows waar alles in het leven doorheen beweegt

🩸 van mijn menstruatie (cyclus) en bijbehorende gevoelens te leren.

Uiteraard verwerk ik al deze wijsheden in de coaching die ik bied en mijn jaartraining Remember. Maar dit keer voelde ik dat het tijd was voor een verdieping.

In mijn nieuwste programma Seizoensgeluk neem ik vrouwen mee in de cyclus van het leven - en de seizoenen die daar onderdeel van uitmaken. 🦪

Seizoensgeluk is voor jou als je...

✨ Beter wilt begrijpen hoe jouw hormonale lijf werkt.

👉🏽 Handvatten en tools wilt om beter om te gaan met jouw grootste triggers en emoties.

🌊 Wilt kunnen meedeinen op de golven van het leven, zo ook in jouw seksualiteit en binnen jouw relatie(s).

🩵 Dieper wilt verbinden met jouw vrouw-zijn en se//ksualiteit.

Dit allemaal door middel van fijne, praktische tools, journal vragen, muziek, begeleidende oefeningen in audio & video. ☺️

Seizoensgeluk is voor elke vrouw die verlangt naar emotionele en sensuele gezondheid ~ in een golvend bestaan. 🌊

Je kunt NU instappen voor een early Early Bird prijs, deze prijs is t/m as. vrijdag (26 juli) geldig, daarna gaat ‘ie omhoog!

Meer weten?

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je meer info over Seizoensgeluk.

Ik zit weer in zo’n fase waarbij Insta ineens zo

Ik zit weer in zo’n fase waarbij Insta ineens zo leeg en nep lijkt. Vandaar een paar feiten over mij op een rijtje. ⬆️

De reden dat ik dit post is dat ik de afgelopen week een aantal keer heb moeten schakelen en dat deed een hoop met me.

Er stond van alles op de planning, dat uiteindelijk niet doorging. Naast het voorbereidende werk en de investeringen die ik hier in stop, tast het mijn gevoel van zekerheid aan. 💔

Soms voelt dit werk als een getouwtrek. “Ik die jou ervan probeert te overtuigen dat je ‘hulp’ nodig hebt, terwijl ik juist zo geloof dat je alles in jezelf kunt vinden.”

🧡 Enerzijds is het natuurlijk te gek om mijn grote passie en talent als werk te doen, zelfs binnen mijn eigen onderneming.

❤️‍🩹 Anderzijds werkt het tegenstrijdig dat datgene wat ik het allerliefste doe, mijn inkomstenbron is geworden, waardoor meerdere factoren meespelen in de teleurstellingen waar ik soms mee moet dealen.

Dus wat deed ik?

👉🏽 Ik heb mezelf eerst toestemming gegeven om teleurgesteld te zijn, me zorgen te maken, een beetje te zeiken en janken én ik heb mezelf getrakteerd op ijs (en chips en rosé 🙈).

👉🏽 Daarna heb ik mezelf herpakt door mijn lijf te bewegen, te schrijven, de natuur in & te focussen op al het mooie en positieve + door mega lekker voor mezelf te koken (always).

Niet om te promoten (oké beetje😛) maar vanochtend dook ik eerlijk gezegd lekker in mijn nieuwste programma Seizoensgeluk, omdat de oefeningen die ik daar in deel zooo fijn zijn.

Echt, ik maak deze programma’s puur voor mezelf en in de tussentijd kunnen anderen vrouwen hiervan mee genieten. 😇

Want om daar even op terug te komen, ik geloof dus NIET dat je mij of mijn programma NODIG hebt (want alles dat jij nodig hebt, dat kun je vinden in jezelf)...

☀️ Wél geloof ik enorm in samenwerking, elkaar mogen en kunnen inspireren én jezelf af en toe een heerlijk cadeau doen, en daar is Seizoensgeluk écht perfect voor. 🤍

Deze week kun je Seizoensgeluk aanschaffen voor de Early Bird prijs!!! Nog 5 dagen want aanstaande vrijdag gaat de prijs omhoog!

Meer weten? 🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je meer info.

Als ik me niet lekker of een beetje down voel. Als

Als ik me niet lekker of een beetje down voel. Als ik heel moe ben. Als ik veel voel. Of juist even weinig voel, niet in contact sta…

Zijn er een aantal dingen die ik eigenlijk ALTIJD doe om weer te verbinden met mijn lichaam:

1️⃣ Ik ga naar buiten, maak niet uit wat voor weer.

2️⃣ Ik adem een tijdje bewuster en dieper in- en uit. Hierdoor gaat er iets stromen, het is elke keer anders wat dat is.

3️⃣ Ik beweeg mijn lijf door de weerstand heen, kan heel subtiel of een volledige yoga/sport les.

Deze drie dingen brengen mij terug naar het NU en brengen hetgeen dat vast zit in mij in beweging.

Soms is er emotie, soms even niks, soms moeheid, soms duideijkheid over mijn behoefte.

Wat het ook is, ik probeer dit aan mezelf te geven. 💁🏼‍♀️
______

In mijn nieuwste programma Seizoensgeluk neem ik vrouwen mee in de cyclus van het leven - en de seizoenen die daar onderdeel van uitmaken.

Seizoensgeluk is voor jou als je...

✨ Beter wilt begrijpen hoe jouw hormonale lijf werkt.

👉🏽 Handvatten en tools wilt om beter om te gaan met jouw grootste triggers en emoties.

🌊 Wilt kunnen meedeinen op de golven van het leven, zo ook in jouw seksualiteit en binnen jouw relatie(s).

🩵 Dieper wilt verbinden met jouw vrouw-zijn met alles dat dit inhoudt.

Dit allemaal door middel van fijne, praktische tools, journal vragen, muziek, begeleidende oefeningen in audio & video.

Seizoensgeluk is voor elke vrouw die verlangt naar emotionele en seksuele gezondheid ~ in een golvend bestaan. 🌊

Ik ga bijna lanceren, maar het is al mogelijk om NU in te stappen voor een early Early Bird prijs!

Meer weten?

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je (vrijblijvend) meer info over Seizoensgeluk.

In mijn nieuwste programma Seizoensgeluk neem ik v

In mijn nieuwste programma Seizoensgeluk neem ik vrouwen mee in de cyclus van het leven - en de seizoenen die daar onderdeel van uitmaken.

Dit is een prachtig kader voor ons als vrouw, want alles dat belangrijk is komt voorbij. ✨

Seizoensgeluk is voor jou als je...

✨ Beter wilt begrijpen hoe jouw hormonale lijf werkt.

👉🏽 Handvatten en tools wilt om beter om te gaan met jouw grootste triggers en emoties.

🌊 Wilt kunnen meedeinen op de golven van het leven, zo ook in jouw sensualiteit en binnen jouw relatie(s).

🩵 Dieper wilt verbinden met jouw vrouw-zijn en vrouwelijke lijf.

Dit allemaal door middel van fijne, praktische tools, journal vragen, muziek, begeleidende oefeningen in audio & video.

Seizoensgeluk is voor elke vrouw die verlangt naar emotionele en seksuele gezondheid ~ in een golvend bestaan. 🌊

Ik ga bijna lanceren, maar het is al mogelijk om NU in te stappen voor een Early Bird prijs!

Meer weten?

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je (vrijblijvend) meer info over Seizoensgeluk.

Als je mij (geen grap) 5 jaar geleden had verteld

Als je mij (geen grap) 5 jaar geleden had verteld dat ik NU…

💗 …een eigen onderneming had waarin ik dagelijks vrouwen en koppels begeleid in hun emotionele en se’’ksuele processen.

❤️‍🔥 …getrouwd ben met de liefde van mijn leven.

💚 …we samen een tuinhuis en een camper hebben, onderhouden en daar veel mee reizen.

Had ik je niet gelooft, had ik gelachen of gehuild, van ongemak of ongeloof.

Mijn leven is ZO veranderd.

Mijn energie, mijn passies en talenten, mijn drive… alles kon zich ontwikkelen toen ik besloot…

👉🏽 voor mezelf te kiezen.
👉🏽 voor dit leven te kiezen.
👉🏽 te stoppen met dat wat mij ervan weerhield te groeien.
👉🏽 te starten met dat wat mij gezond en sterk maakte.

Ik las laatst deze quote en die voel ik zo erg:

“It’s never too early or too late to work towards being the healthiest you” (Mona Alley - gelezen in het nieuwe boek Werk Atleet van @joeprovers )

Kun jij vandaag nog voor jezelf bedenken:

1 ding waar jij mee kunt stoppen, iets dat jou ervan weerhoudt om te groeien?

1 ding waar jij mee kunt starten, iets dat jou gezonder en sterker maakt?

______
In mijn nieuwste programma Seizoensgeluk werk ik graag met je samen. Ik inspireer je graag om een bepaalde intieme verbinding aan te gaan met jezelf. 💁🏻‍♀️

Met je prachtige lijf en vrouwelijke processen.

Het is mijn ervaring dat als je dat gaat doen, je écht eerlijk begint te zijn naar jezelf, en in die eerlijkheid zit zoveel moois.🧚🏼‍♂️

Natuurlijk heb je dit programma niet NODIG, want alles dat jij nodig hebt kun je vinden in jezelf.

Maar hoe heerlijk is het, om jezelf zo nu en dan eens een CADEAU te geven en geïnspireerd te raken?

Zie het als een samenwerking tussen jou en mij. Ik neem je graag mee op een heerlijke reis door jouw lijf en leven.

De cyclus van het leven en haar seizoenen zijn daar een prachtig kader voor, alles komt voorbij.

👉🏽 Meer weten? Ik nam een podcast aflevering van 8 minuten op om je meer te vertellen over dit programma en mijn enthousiasme met je te delen. Zie mijn laatste aflevering (Down to Earth Women de podcast).

🙏🏼 Reageer met “seizoen” onder deze post, dan stuur ik je de link naar de podcast aflevering. 🎙️

Meer laden… Volgen op Instagram

Copyright

© Down to Earth Women