Coaching voor vrouwen

Je bent op zoek naar een fijne samenwerking…

☽ Je hebt behoefte aan fijne begeleiding, praktische tools, oefeningen en rituelen die bij je passen.

Je wilt je namelijk echt niet meer…

…slecht voelen over jezelf.
…blijven verliezen in je hoofd.
…vast voelen in je lijf.
…schamen voor wie jij bent.
…schuldig voelen voor alles dat je voelt.

Je wilt je vrij voelen in jezelf, in je lijf, in je relatie en in je seks…

Je verlangt naar meer zachtheid en zelfacceptatie…

☽ Je verlangt naar meer zelfvertrouwen en om te voelen dat je het waard bent.

☽ Je wilt verbinden met je lijf en schoot en helen op het gebied van jouw seksualiteit.

☽ Je wilt je lijf en seksuele levensenergie beter te begrijpen.

☽ Je wilt intimiteit ervaren met jezelf (en je partner).

☽ Je wilt jezelf aandacht en liefde geven, en je wilt het vooral niet (meer) alleen doen.

s e k s – c o a c h i n g

Voor vrouwen

online of in rotterdam

Ik geef mijn coaching sessies in de vorm van een vrouwencirkel waar ruimte is voor vertraging, aandacht, warmte, sensualiteit, muziek en dans. In een veilige ruimte die we samen creëren kun jij volledig jezelf zijn en kunnen we beiden open en eerlijk communiceren.

Door middel van verdiepende gesprekken, meditatie, visualisatie, adem,- energie,- en lichaamswerk onderzoeken we jouw lijf en lagen van conditionering. Je kunt jezelf en jouw emoties op een dieper niveau leren kennen en jouw fantastische lijf inzetten om te werken met alles dat zich aandient.

Mijn sessies vinden zowel online als offline plaats ~ dit hangt er van of ik in Nederland ben. Soms is het even wennen, maar mijn ervaring is dat het online even waardevol is als offline.

m e t h o d e

VITA™ Coaching

We kunnen ons bewuster worden van onze schaduwkanten (weerstand, blokkades, onzekerheden en angsten) om vervolgens een veilige container te creëren waarin deze stukken er mogen zijn. Waar ze omarmd mogen worden, zodat ze gevoeld en geïntegreerd kunnen worden.

Hierdoor kunnen moeilijke delen van ons bevrijd worden, kunnen we leren effectief los te laten, kunnen we ons weer vrijer bewegen in ons lijf en meer in ons leven uitnodigen van dat waar we naar verlangen.

i n h o u d e l i j k

Wat kun je verwachten?

Met mijn coachingstrajecten bied ik:

╰ een safe container voor heling en transformatie;
╰ aandacht, liefde en hulpmiddelen in 90 minuten durende 1-op-1 sessies;
╰ duidelijkheid rondom doelen en verlangens;
╰ waardevolle opdrachten om mee aan de slag te gaan;
╰ op maat gemaakte meditaties en opdrachten;
╰ tussentijdse support via e-mail & whatsapp;
╰ uitgebreid naslagwerk van inzichten, huiswerk en mogelijke vervolg stappen.

Je kunt een 1:1 traject met mij zien als een bijzonder cadeau aan jezelf.

c o a c h i n g

Sex, Love & Relationships

Vanaf midden 2023 ik plek voor een beperkt aantal trajecten.

Als je een interesse hebt in een traject maar je hebt nog vragen, kun je een (vrijblijvende) kennismaking inplannen.

p r i c i n g

IT’S SO WORTH IT TO INVEST IN YOURSELF

Prijsopbouw 2023

Kennismakingsgesprek 30 minuten = €0,-. Hierna besluiten we samen een traject aan te gaan (of niet).

Coachingstraject van 6 sessies voor vrouwen = €950,- (6 – 12 weken)

Een traject van 6 sessies is altijd helend, informatief en transformatief. Echter zijn 6 sessies soms slechts een begin. Bij een vervolgtraject krijg je altijd €50,- korting.

Ik werk alleen met Coachingstrajecten, niet met losse sessies, omdat het belangrijk is dat jij comitted bent een transformatief proces met mij aan te gaan.

Alle prijzen zijn inclusief BTW. Betalen in termijnen is mogelijk.

a c h t e r g r o n d

Opleidingen en kennis

Sex, Love & Relationship Coach gespecialiseerd in vrouwelijke seksualiteit en relatie transformatie.

In de coaching methodes waar ik mee werk wordt uitgegaan van een holistische benadering. Kennis uit de wetenschap, (neuro)biologie en psychologie wordt gecombineerd met wijsheden en beoefening uit oude spirituele tradities, zoals lichaams- en energiewerk uit de Tantra en het Taoïsme. Een fantastische combinatie als je het mij vraagt.

Verder is de inhoud van mijn coaching (en al mijn aanbod) gebaseerd op levenservaringen en verschillende opleidingen in het veld (zie mijn About pagina).

b e t e k e n i s

Wat betekent coaching voor mij?

Door middel van coaching kan ik jou inspireren en motiveren om samen het diepere werk te verrichten in jouw persoonlijke proces(sen).

Ik kan je begeleiden om wegen naar binnen te vinden en de gewoonten en conditioneringen te onderzoeken die jou klein houden. Daarmee kan ik je helpen om te groeien in jouw bewustzijn én in jouw prestaties. Stappen zetten in jouw persoonlijke reis en meer in lijn komen met jouw hart, jouw lijf, jouw emoties, jouw sensualiteit en seksualiteit, jouw (liefdes)relatie(s), vrouw-zijn en jouw natuurlijke essentie.
<

mijn verhaal

Over mij

Mijn leven was altijd bewogen en ik ben zelf heel vaak tegen de spreekwoordelijke lamp gelopen. Angsten, depressie, dwangmatig gedrag en verslavingen zijn mij niet onbekend. Met keihard vallen en oneindig veel opstaan heb ik het leven ten volste geleefd en heb ik zoveel geleerd van dit grootse proces, waar ik uiteraard nog steeds in zit.

Mijn lessen neem ik mee in de begeleiding die ik bied. Het kan alleen al heel waardevol zijn als iemand begrijpt waar je in zit. Mijn aanpak is rauw, eerlijk, liefdevol. We gaan voor het diepere werk, gaan onszelf ontpellen en de donkerte recht aankijken. Dit alles met een flinke dosis humor en nuchterheid. Want we moeten natuurlijk wel met beide benen op aarde blijven.

Down to Earth Women komt recht vanuit mijn hart en ziel. Met veel passie en enthousiasme neem ik elke vrouw graag mee in deze thema’s, die volgens mij zeer van belang zijn.