⋆ We duiken in thematiek zoals: zware gevoelens en hoe hier mee om te gaan, triggers en trauma’s (h)erkennen, het kalmeren van ons zenuwstelsel, balans en kracht vinden in dit (te) gekke leven.
⋆ We komen in actie dmv lichaamsgerichte oefeningen om te ervaren wat we praktisch kunnen inzetten om terug te komen naar een gezonde staat van zijn.
⋆ Als je je aanmeldt voor deze workshop schrijf je je automatisch in voor mijn nieuwsbrief en houd ik je op de hoogte van mijn meeste actuele aanbod.
⋆ Je kunt middels deze workshop kennis maken met mij en ervaren hoe het is om met mij te werken.