Coaching voor vrouwen
Je bent op zoek naar een fijne samenwerking…
☽ Je hebt behoefte aan fijne begeleiding, praktische tools, oefeningen en rituelen die bij je passen.
Je wilt je namelijk echt niet meer…
…slecht voelen over jezelf.
…blijven verliezen in je hoofd.
…vast voelen in je lijf.
…schamen voor wie jij bent.
…schuldig voelen voor alles dat je voelt.
Je wilt je vrij voelen in jezelf, in je lijf, in je relatie en in je seks…
Je verlangt naar meer zachtheid en zelfacceptatie…
☽ Je verlangt naar meer zelfvertrouwen en om te voelen dat je het waard bent.
☽ Je wilt verbinden met je lijf en schoot en helen op het gebied van jouw seksualiteit.
☽ Je wilt je lijf en seksuele levensenergie beter te begrijpen.
☽ Je wilt intimiteit ervaren met jezelf (en je partner).
☽ Je wilt jezelf aandacht en liefde geven, en je wilt het vooral niet (meer) alleen doen.
online of in rotterdam
Voor vrouwen
Ik geef mijn coaching sessies in de vorm van een vrouwencirkel waar ruimte is voor vertraging, aandacht, warmte, sensualiteit, muziek en dans. In een veilige ruimte die we samen creëren kun jij volledig jezelf zijn en kunnen we beiden open en eerlijk communiceren.
Door middel van verdiepende gesprekken, meditatie, visualisatie, adem,- energie,- en lichaamswerk onderzoeken we jouw lijf en lagen van conditionering. Je kunt jezelf en jouw emoties op een dieper niveau leren kennen en jouw fantastische lijf inzetten om te werken met alles dat zich aandient.
Mijn sessies kunnen zowel online als offline plaats vinden.
m e t h o d e
VITA™ Coaching
Door middel van mijn begeleiding kan ik jou helpen en inspireren om bepaalde stukken in jouw lijf en leven onder de loep te nemen. Ik help jou wegen naar binnen te vinden en de gewoonten en conditioneringen te onderzoeken die jou in de weg staan. Daarmee wil ik je graag helpen om te groeien in jouw bewustzijn én prestaties. Stappen zetten in jouw persoonlijke reis en meer in lijn komen met jouw hart, lijf, emoties, sensualiteit, jouw vrouw zijn en natuurlijke essentie.
Als coach geef ik advies en begeleiding om samen het diepere werk te te verrichten rondom (zelf)liefde, seksualiteit en relaties. We gaan onszelf ontpellen en alles aankijken, ook onze schaduw (moeilijke) stukken. Juist door het bewustzijn naar deze plekken toe te brengen, kunnen we blokkades en weerstand leren loslaten en meer in ons leven uitnodigen van waar we naar verlangen.
review
Suzan (24)
Wat ben je een fijn & wijs mens en ik voel me heel dankbaar dat ik van jou mocht leren en op reis mocht gaan door mezelf.
Elke sessie voelde als een veilig warm bad van vertrouwen, erkenning en vooral heel veel liefde.
De aandacht die jij aan een persoon geeft is onbetaalbaar!
Nada hield een liefdevolle maar eerlijke spiegel voor. De combinatie van de sessies, persoonlijke opdrachten en (uitgebreide) naslagwerk hebben me veel inzichten en een basis gegeven met tools en rituelen die ik kan blijven inzetten.
Ik ben meer in contact gekomen met mijn lichaam, mijn innerlijke godin en ervaar meer vertrouwen in mijzelf.
review
Iris (32)
Wat ben ik dankbaar dat jij op mijn pad bent gekomen!
Ik vond het best spannend om zo’n investering in mezelf te doen, maar het heeft mij zoveel meer gebracht dan ik vooraf kon bedenken.
Ik leer steeds beter aanwezig te zijn in en te luisteren naar mijn lijf en alles wat zich aandient te omarmen.
Ik wilde graag meer zelfliefde ervaren, dieper voelen en mijn innerlijke stem weer terugvinden. Daar heb ik dankzij ons traject zulke mooie stappen in kunnen maken!
Dank je wel lieve Nada.
i n h o u d e l i j k
Wat kun je verwachten?
Met mijn coachingstrajecten bied ik:
╰ een safe container voor heling en transformatie;
╰ aandacht, liefde en hulpmiddelen in 90 minuten durende 1-op-1 sessies;
╰ duidelijkheid rondom doelen en verlangens;
╰ waardevolle opdrachten om mee aan de slag te gaan;
╰ op maat gemaakte meditaties en opdrachten;
╰ tussentijdse support via e-mail & whatsapp;
╰ uitgebreid naslagwerk van inzichten, huiswerk en mogelijke vervolg stappen.
Je kunt een 1:1 traject met mij zien als een bijzonder cadeau aan jezelf.
c o a c h i n g
Sex, Love & Relationships
Als je een interesse hebt in een traject, kun je altijd een (vrijblijvende) kennismaking inplannen.
p r i c i n g
IT’S SO WORTH IT TO INVEST IN YOURSELF
Prijsopbouw 2023
Kennismakingsgesprek 30 minuten = €0,-. Hierna besluiten we samen een traject aan te gaan (of niet).
Coachingstraject van 6 sessies voor vrouwen = €1170,- (6 – 12 weken)
Een traject van 6 sessies is altijd helend, informatief en transformatief.
Ik werk alleen met Coachingstrajecten, niet met losse sessies, omdat het belangrijk is dat jij comitted bent een transformatief proces met mij aan te gaan. Bij een vervolgtraject krijg je altijd korting.
Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW. Betalen in (3 of 6) termijnen is mogelijk.
a c h t e r g r o n d
Opleidingen en kennis
Ik ben afgestudeerd aan de Tantric Institute of Integrated Sexuality (Layla Martin©) als
Sex, Love & Relationship Coach gespecialiseerd in vrouwelijke seksualiteit en relatie transformatie.
In de coaching methodes waar ik mee werk wordt uitgegaan van een holistische benadering. Kennis uit de wetenschap, (neuro)biologie en psychologie wordt gecombineerd met wijsheden en beoefening uit oude spirituele tradities, zoals lichaams- en energiewerk uit de Tantra en het Taoïsme. Een fantastische combinatie als je het mij vraagt.
Verder is de inhoud van mijn coaching (en al mijn aanbod) gebaseerd op levenservaringen en verschillende trainingen en opleidingen in het veld. Ik heb inmiddels +/- 5 jaar ervaring in het werken met vrouwen en plantmedicijn. (zie mijn About pagina).
Mijn aanpak is rauw, eerlijk, diep en liefdevol. Verwacht ook een flinke dosis humor en nuchterheid. We moeten natuurlijk wel met beide benen op aarde blijven staan. Ik ben niet voor niets je
Down to Earth Woman.
Down to Earth Women komt recht vanuit mijn hart en ziel. Met veel passie en enthousiasme neem ik elk mens graag mee in deze thema’s, die volgens mij zeer van belang zijn.
b e t e k e n i s
Wat betekent coaching voor mij?
Ik zie mijn coaching als een samenwerking. Door middel van deze samenwerking kan ik jou inspireren en motiveren om het diepere werk te verrichten in jouw persoonlijke proces(sen).
Ik kan je begeleiden om wegen naar binnen te vinden en de gewoonten en conditioneringen te onderzoeken die je in de weg staan om de meeste krachtige versie van jezelf te zijn.
<
mijn verhaal
Over mij
Mijn leven was altijd bewogen en ik ben zelf heel vaak tegen de spreekwoordelijke lamp gelopen. Angsten, verslavingen en ongezonde relaties zijn mij niet onbekend. Met keihard vallen en oneindig veel opstaan heb ik het leven ten volste geleefd en heb ik zoveel geleerd van dit grootse proces, waar ik uiteraard nog steeds in zit.
Mijn lessen neem ik mee in de begeleiding die ik bied. Het kan alleen al heel waardevol zijn als iemand begrijpt waar je in zit. Mijn aanpak is rauw, eerlijk, liefdevol. We gaan voor het diepere werk, gaan onszelf ontpellen en de donkerte recht aankijken. Dit alles met een flinke dosis humor en nuchterheid. Want we moeten natuurlijk wel met beide benen op aarde blijven.