Start
Over mij
Programma’s
Coaching
- Coaching
- Relatiecoaching
Vrouwendagen
Shop
Reviews
Blog
Contact

Start
Over mij
Programma’s
Coaching
- Coaching
- Relatiecoaching
Vrouwendagen
Shop
Reviews
Blog
Contact

sisterhood Tag

Geen berichten gevonden

Archieven

juni 2023
mei 2023
april 2023
januari 2023
december 2022

Categorieën

Coaching
Levenslessen
Programma's
Relatie Coaching
Retreats
Seksualiteit
Spiritualiteit
Vrouwencirkels
Zelfliefde

Meta

Login
Berichten feed
Reacties feed
WordPress.org

Welcome

Welcome to the tribe

Volg mij op Instagram

Ik heb altijd al ALLES willen vastleggen. 📸 I

Ik heb altijd al ALLES willen vastleggen. 📸

Ik ben degene van mijn vrienden die echt de meeste foto’s en video’s heeft. Wat voor gelegenheid er ook is, je kunt bij mij terecht voor de archieven. 🙋🏽‍♀️

Nu ik een gezinnetje heb, merk ik ook dat ik bijna obsessief bezig ben met al die momentjes vast te leggen.

Ik sprak hierover met mijn partner en we kwamen erachter dat het een obsessie van me is om het leven vast te leggen waarmee ik het eigenlijk probeer vast te houden. 🙄

Maar het leven valt niet vast te houden, het is juist continu aan het veranderen. Het is een never ending proces van loslaten en overgave omdat altijd alles verandert en er altijd dingen kunnen gebeuren die niet te voorspellen zijn.

Dus eigenlijk ben ik erachter gekomen dat die obsessie van mij om foto’s en video’s te maken te maken heeft met een soort angst voor verandering of het niet willen accepteren van alles dat altijd verandert. 🤯

Uiteraard vind ik dat hilarisch, aangezien ik juist veel deel over de seizoenen, dat we daar altijd daardoor heen bewegen en dat we (zeker als vrouw) op een dieper niveau mee mogen verbinden. Dat we daarmee het leven (en de dood) beter leren begrijpen en kunnen liefhebben zoals het is.

Dus ik weet wat ik de komende tijd ga doen 🥲 en dat is weer even in mijn eigen programma Seizoensgeluk duiken.

Het programma wat op dit moment met een enorme belachelijke korting online staat op mijn website. 🥳

Je kunt gebruikmaken van de korting HERFST en dan krijg je maar liefst 112 euro korting.

Dus wil je net als ik weer even in de seizoenen duiken? Verandering omarmen zodat we het leven meer beleven in plaats van het altijd allemaal maar vast te willen houden?

Ga dan met me mee & duik in Seizoensgeluk. 🍂 Kortingscode HERFST

(Video inspired by @domantekisielyte )

Als er iets is wat ik misschien wel al 1000x verte

Als er iets is wat ik misschien wel al 1000x verteld heb 😂

…dan is het dat onze vrouwelijke s3ksualiteit uit zoveel meer bestaat dan alleen de s3ks die je hebt (of niet hebt) met een partner.

Vaak focussen we ons op dit stuk: Waarom is mijn libid0 minder geworden? Waarom is onze s3ks niet meer zoals het vroeger was? Waarom voel ik weerstand als mijn partner laat merken dat hij met me wil vrijen? 🥴

Maar wat we vaak vergeten is dat als we ons hierop focussen, dat de druk op het hebben van s3ks alleen maar groter wordt. 🤯

Als we kunnen uitzoomen en kijken naar waar onze s3ksualiteit ALLEMAAL mee te maken heeft en…

…wat er allemaal wel niet veranderd is in ons lichaam (hormonaal, emotioneel en s3ksueel) na het krijgen van een kindje…

…dan komen we erachter dat we aandacht kunnen brengen naar heel veel andere gebieden. ❤️‍🔥

Dat we daarmee de relatie met ons lijf en onze s3ksualiteit kunnen versterken, wat uiteindelijk natuurlijk ook invloed gaat hebben op ons libid0 en/of s3ksleven.

Dus dit is waar ik vrouwen graag in inspireer, de start van een seksueel zelfonderzoek. 💖

Als je meer wilt weten, kom dan eens naar één van mijn workshops of vrouwendagen. 🙋🏽‍♀️

Nog een paar plekjes voor 7 en 13 december. Comment ‘workshop’ voor meer info. 🫶🏽

Dit is echt hilarisch. 😂 Haar eerste pogingen

Dit is echt hilarisch. 😂

Haar eerste pogingen om te gaan zitten, wat alleen maar lukt met mijn hulp. Haar eerste pogingen om te kruipen, waarbij ze kwijlt en scheel uit haar ogen kijkt. Haar eerste pogingen om om te rollen, waarbij ze zonder mij letterlijk van de bank af zou pleuren. 😂

En wat staan we erbij te klappen, wat staan we te lachen en wat staan we haar toe te juichen. Want oh, oh, oh, wat is het bijzonder om zo’n klein mensje te zien ontwikkelen. Maar toch echt. 😅

Dus ja, dit is mijn blije kop bij echt het bare minimum van wat mijn dochtertje nu al allemaal kan, met 4,5e maand. 🤣

Vaak hoor ik dat vrouwen weerstand voelen op s3ks.

Vaak hoor ik dat vrouwen weerstand voelen op s3ks. ⤵️

Vaak gaat het over de man die méér en vaker zin heeft dan de vrouw.

“Hij heeft een hoger libid0 en zij heeft een lager libid0.”

Veel vrouwen merken op dat hun libid0 na de zwangerschap minder is geworden.

Maar wat is nou dat libid0?

Zin hebben of verlangen naar s3ks?

Met libid0 wordt ervan uitgegaan dat iemand een s3ksueel verlangen heeft, dat altijd maar klaar ligt om geactiveerd te worden of dat het iets is wat vanzelf opborrelt. 🎇

Maar de zin in s3ks komt voort uit opwinding, niet andersom.

En daarin spelen een hele hoop factoren een rol, namelijk:

👉🏽prikkels,
👉🏽de relatie met het eigen lijf,
👉🏽in hoeverre iemand makkelijk of moeilijk toegang heeft tot die staat van opwinding,
👉🏽context (veiligheid, sfeer, comfort)
👉🏽en de associaties (ervaringen) die we hebben met s3ks. 🙋🏽‍♀️

Natuurlijk is het logisch dat als een vrouw door een zwangerschap, bevalling en het prille moederschap heen is gegaan, dat dit nogal invloed heeft op al deze factoren.

Als onze s3ksuele prikkels niet gekoppeld zijn aan genot en veiligheid (bijvoorbeeld in de vorm van emotionele verbinding met onze partner)…

dan kan dat schaamte, spanning, angst, fysieke pijn, het ervaren van druk of onveiligheid (in wat voor vorm dan ook) veroorzaken. 🙅🏽‍♀️

Dan kunnen de zin in s3ks, het verlangen ernaar minder worden. Oftewel, het libid0 wordt dan ervaren als minder.

Dat betekent niet dat jij als vrouw een lager libid0 hebt! 🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️

Je kunt het meer zo zien dat jouw toegang tot een staat van opwinding iets complexer is geworden - en anders is als bij de/ je man.

Daar wil ik bij zeggen dat het niet altijd zo is dat de man méér zin heeft en de vrouw minder. Dit kan ook andersom zijn of per fase in de relatie verschillen. 💯

In elke relatie is dat weer anders. Ga daarom het gesprek met elkaar aan en ga je verdiepen in jouw eigen s3ksualiteit.

Is er behoefte aan MEER content hierover, comment dan met JA ⤵️⤵️⤵️

Ik heb nooit zeker geweten of ik moeder wilde word

Ik heb nooit zeker geweten of ik moeder wilde worden. 😳

Het idee van een baby schrok me zelfs vaak af. Grote verantwoordelijkheid, grote zorg. Veel tijd en energie kwijt. Je continu aanpassen aan een ander wezen.

Waar ik wel altijd op hoopte en van droomde was een grote liefde. Een gezonde relatie met een man die mij zag voor wie ik was. Met wie ik eerlijk en mezelf kon zijn. Maar tegelijkertijd iemand die me uitdaagde & waar ik grote avonturen mee kon beleven.

Eigenlijk gewoon het hele romantische plaatje. Ik wilde lang en gelukkig leven met een fijne vent. En dat is gelukt. 😛

Ik heb een fantastische en lieve man gevonden. We hebben de afgelopen acht jaar ontzettend veel gedaan en gewerkt. We zijn betere versies van onszelf geworden. We hebben elkaar uitgedaagd om dat te zijn. Meer dan ooit ik geloof ik in ware liefde en dat je die kunt najagen. Met een beetje geluk + heel bewust KIEZEN, voor jezelf, voor elkaar en voor ontwikkeling. 👌🏼

Maar wat ik niet had kunnen voorspellen is dat ik uiteindelijk ook een kindje met hem wilde maken. Dat dat heel snel lukte. En dat we nu een dochter hebben samen. 🤯

Dat dit misschien wel de gelukkigste fase van mijn leven is. 🥹 Dat heel veel dingen op haar plek zijn gevallen. Dat ik ontzettend dankbaar ben voor het leven dat ik tot nu toe geleefd heb. Inclusief de harde lessen en de gekke bochten die ik heb mogen nemen…

Maar dat ik nu HIER ben als bewuste mama. En dat ik mijn dochter zoveel kan geven. Dingen die ik zelf heb gemist in mijn jeugd. 🌀

Maar ook de liefde die ik voel voor dit kleintje. De liefde die ik nu al terugkrijg. En wie zal het zeggen. Ik heb tot nu toe ook tijdens mijn zwangerschap gezegd dat ik maar één kind wilde. Maar ineens klopt mijn moeder hart. En wie weet heb ik over een paar jaar wel een heel groot gezin.

Wie weet. Voor nu… ben ik gewoon dankbaar. Mega dankbaar. 🥹

Nog geen dag nadat ik deze video opnam, maakte ik

Nog geen dag nadat ik deze video opnam, maakte ik iets heel erg engs mee. 🥺

Snachts voed ik mijn dochtertje vaak in bed, en het gebeurt nog wel eens dat we dan samen in slaap vallen.

Dat gaat eigenlijk altijd helemaal goed, maar somehow werd ik vannacht dus wakker, terwijl de deken helemaal over haar heen lag.

Ik schrok me natuurlijk echt dood. 🥵 Ik haalde de deken van haar af en ze was helemaal heet. Ik tilde haar op en ze was ook slap. Ik was echt even in paniek.

Uiteindelijk lag ze gewoon heel diep te slapen en was er niks aan de hand. Ik heb haar lekker af laten koelen en ik ben eigenlijk de uren die daarop volgden wakker gebleven. Ik heb alleen maar vlak bij haar hoofdje gelegen en gevoeld of ze nog ademde.

Ik wil dit delen. Niet omdat ik de moedermafia over me heen wil krijgen, maar echt omdat ik me gewoon afvraag: hebben jullie dit ook wel eens (gehad)?

Ik voelde me natuurlijk super schuldig meteen. Ik dacht: dit moet ik nooit meer doen. Maar in t kader van niet willen dat je kindje stikt of dat er iets misgaat 🥺 en authentiek delen, deze sharing met jullie.

Ik hoor heel graag jullie ervaringen hiermee.

Al jaren gebruik ik deze SAAIE motivatie 😂: Na

Al jaren gebruik ik deze SAAIE motivatie 😂:

Namelijk dat ik jou wil inspireren om te starten met een seksueel zelfonderzoek. 😴

Gister tijdens mijn Vrouwendag over Vrouwelijke S3ksualiteit vertelde één van mijn cliënten over haar S3XPLORATION. 💦

Sinds dat wij samen 1 op 1 werk hebben gedaan:

🔥 Kon ze afscheid nemen van een relatie waar ze erg onzeker door werd (vooral op s3ksueel gebied).

🔥 Her-ontdekte ze zichzelf, haar lijf en s3ksuele genot.

🔥 Leerde ze zichzelf en haar s3ksualiteit mega goed kennen, inclusief haar verlangens en grenzen.

Ik zag haar ontpoppen tot een heerlijke, zelfbewuste sexy vrouw - in contact met haar lijf en behoeften. 😍 (trots)

Love DAT!

Gister (tijdens mijn vrouwendag) kwamen er een hoop verschillende soorten vrouwen bij elkaar, maar het voelt als een hechte groep vriendinnen, samen maken we er echt een feestje van. 🥳

Ruimte voor kwetsbaarheid en domme dingen, maar óók juist voor vrouwelijkheid & SEXYness.

I love mijn vrouwendagen 😛

En 1 ding is zeker: 10 vrouwen zijn gister weer van start gegaan (of hebben een doorstart gemaakt hehe) met hun S3XPLORATION! woop woop 🙏🏼

Wil je hier ook mee van start? Check dan mijn agenda voor eerst volgende vrouwendagen en workshops. ❤️‍🔥

Of comment met CONNECTED - dan stuur ik je meer info over mijn 1 op 1 traject (beperkt plek).🙋🏽‍♀️

Oké, ik doe dit NOOIT. En ik heb ook al meerder

Oké, ik doe dit NOOIT.

En ik heb ook al meerdere keren gedacht, ik ga dit niet posten. 😐

Iets wat ik sowieso niet vaak doe, in de camera praten. Want awkward. Al helemaal niet vanuit de allerslechtste hoek. Met zweet en constant nu mijn scheve ondertand in beeld. 😂

Ook vraag ik me af of het nou echt zo interessant is, of boeiend is, wat ik te delen heb.

Maar toch. Hier gaat-ie dan. Mijn kwetsbare en authentieke bericht voor jullie.

Zonder ondertiteling, zonder ehhhh weg geknipt. Wel 4 minuten lang hehe. 🤪

Een kleine heads up. Ik praat over waarom Instagram waardevol voor mij is geweest. En deel mijn tips om jezelf te reguleren binnen deze Insta-world om verslaving tegen te gaan.✌🏼

Volgen op Instagram

Copyright

© Down to Earth Women