Online training: Remember
remember who you are
Queen
lieve vrouw.
Met trots vertel ik je over mijn jaartraining:
Remember is gemaakt voor elke vrouw die op zoek is naar de verbinding met zichzelf en haar seksualiteit.
Word de Godin van je eigen leven.
Deze jaartraining biedt diepgang op het gebied van:
~ zelfontdekking in verbinding met onze vrouwelijke anatomie;
~ rituelen in verbinding met ons heilige lijf;
~ trauma heling in contact met ons innerlijk kind;
~ seksueel schaduwwerk in contact met ons energiesysteem;
~ emotie regulatie in verbinding met onze cyclus;
~ orgastische expansie in contact met onze seksuele energie.
it's time to remember who you are ~ it's time to remember the wisdom of your body.
8 MODULES
module 1
Energie & ons Heilige Vrouwenlijf
⚘ Start van een groooots zelfonderzoek:
⚘ We verkennen ons energetische lijf aan de hand van onze geschiedenis, symboliek en vrouwelijke anatomie.
⚘ Leer van kwantumfysica en onze duale realiteit.
⚘ Onze heilige cyclus, Yoni en connectie met de maan.
module 2
Ritueel & Spiritueel Werk
⚘ Verbinden met onszelf door middel van ritueel, meditatie en mindfulness.
⚘ Creëer je eigen Sacred Space, maak een eigen altaar, zet intenties en organiseer je eigen cacao ceremonie.
⚘ Verbonden ademwerk, Yoni exploration & Yoni breathing.
module 3
Zelfliefde & onze Inner Godin
⚘ We gaan zelfliefde belichamen in contact met ons Godinnenbewustzijn.
⚘ Door collectieve conditioneringen heen bewegen.
⚘ Het echte vrouw-zijn herinneren.
⚘ Leer verbinden met heilige Godinnen en vrouwelijke archetypes.
⚘ Borstmassages, baarmoederwerk en slow yoga.
module 4
Trauma & Schaduwwerk
⚘ We leren meer over de verschillende lagen van trauma.
⚘ Hoe werkt Karma en wat heeft de Epi-genetica daar mee te maken?
⚘ Duik in je eigen blokkades, angsten en negatieve geloofsovertuigingen.
⚘ We werken met ons innerlijke kind en ontdekken onze seksuele schaduw.
⚘ Trauma heling o.a. door het openen van ons keelchakra.
module 5
Chakra’s, Emoties en Genot
⚘ Wat is Tantra?
⚘ Leer jouw emoties omzetten in bruikbare energie.
⚘ We duiken in het feminiene vanuit Tantra en her-ontdekken ons genot.
⚘ Leren meer over het Chakra & Nadi systeem.
⚘ Aan de slag met emotionele expressie en het voltooien van stress cycli.
⚘ Yoni Worship Ritueel & spiegelwerk.
module 6
Orgastische Expansie
⚘ Alles over het Taoïsme.
⚘ Het is tijd om onze seksualiteit te vieren, eren en omarmen.
⚘ We gaan oefenen met het cultiveren van seksuele energie.
⚘ Her-ontdekking van ons orgasme en genot uitbreiden.
⚘ Become the Queen of Pleasure.
⚘ Microcosmic Orbit en nóg meer cyclische wijsheid.
module 7
Heilige Seksualiteit
⚘ Wat heb jij geleerd van een negatieve sekscultuur?
⚘ Het is tijd voor seksueel ritueel.
⚘ Maak kennis met jouw Heilige Drie Eenheid.
⚘ Sex Magic en Full Body Pleasure.
⚘ De-armoring, helings- en chakra orgasmes.
module 8
Onze Wilde Natuur
⚘ Het pad van Tantra. Leven als een wilde vrouw.
⚘ Ontwaak jouw wilde seksualiteit.
⚘ Nodig genot uit in elk aspect van je leven. Zet genot in als kracht.
⚘ Stilte, vergeving en een dagelijkse practice.
⚘ Kundalini Yoga.
Reviews
(Klik erop)
Wat krijg je in de gehele jaartraining?
☽ 8 Modules van een maand met lectures, opdrachten, begeleide practices en challenges;
⚘ 4 Integratiemaanden voor rust en herhaling;
☽ Maandelijkse mails voor motivatie en een planning (die je kunt gebruiken, maar niet verplicht);
⚘ Een Sister Tribe voor inspiratie, motivatie en contact met gelijkgestemden;
⚘ Commitment Sisters: een kleiner clubje vrouwen voor nauw contact.
⚘ 6 live calls: Sister Tribe Meetings via Zoom.
⚘ Korting op mijn coaching, programma’s en bijpassende producten.
⚘ Unieke bonussen!!!!
Bonussen 2024
Als jij je aanmeldt in 2024 krijg je de volgende bonussen als toevoeging op de gehele jaartraining Remember:
it's time to remember who you are ~ it's time to remember that you are goddess.
let’s talk
Money
Investering
Remember jaartraining: €999,-
Betaal in 6 maanden: 6 x €169,-
Betaal per maand: 12x €85,-
Op speelse en toegankelijke wijze wordt je begeleid in een groots zelfonderzoek. Remember geeft je tools en practices om zelf mee aan de slag te gaan ~ in verbinding met andere vrouwen. Dit proces is… onbetaalbaar en op deze manier in jezelf investeren is ontzettend dapper!
1:1 begeleiding
Om dieper in te gaan op jouw persoonlijke stukken kun je naast het programma 1 op 1 begeleiding van mij ontvangen. Als Re-member betaal je een unieke prijs voor mijn 1:1 sessies, die je bij aanvang of gedurende het programma los kunt bijboeken.
Voorproefje?
De Month of Pleasure biedt een klein programma dat je in een maand kunt doorlopen en dat je kunt zien als voorproefje op Remember. Het is de perfecte basis om mee te starten. Als je de Month of Pleasure hebt doorlopen en je bent ready for more ontvang je €44 korting op Remember.
Geld is energie
Misschien voelt dit als veel geld, maar dit geld stop je in jezelf! Mijn zielsmissie is om deze basiskennis, praktische oefeningen en wijsheden te delen met zoveel mogelijk vrouwen. Zodat we samen groeien in ons bewustzijn, meer van onszelf leren houden, en leren helen van binnen uit. Zodat wij dit ook weer kunnen doorgeven aan onze omgeving, onze kinderen en hun kinderen. Zodat we bijdragen aan het collectief.
Ik ontvang met ontzettend veel waardering en in dankbaarheid.
Zie dit geld als een ruil die we maken in overgave en vertrouwen. Het geeft jou de kracht en de motivatie écht aan de slag te gaan met deze thema’s. Het geeft mij de moed en ondersteuning om in Down to Earth Women te blijven investeren. Zodat ik groter kan groeien en zoveel mogelijk vrouwen kan bereiken.
door deel te nemen aan
Remember…
☽ Start je een psychologisch, spiritueel en seksueel zelfonderzoek;
⚘ Je ontdekt waar meer ruimte is voor groei, heling, ontspanning, speelsheid, genot en zelfliefde;
☽ Je vergaart kennis, tools en practices om te verbinden met alle lagen van jouw vrouw-zijn;
⚘ Je leert anders omgaan met je lijf, emoties en menselijke ervaringen;
☽ Je leert op diepere niveaus verbinden met jouw persoonlijke levensenergie;
⚘ Je leert hoe je trauma, blokkade en emotie kunt gebruiken om dieper te ervaren en levenslessen te integreren;
☽ Je raakt geïnspireerd, nodigt ritueel uit in je leven en doet ontdekkingen over jouw heilige seksualiteit en orgasme (en wat dit je allemaal kan brengen!);
⚘ Je ervaart de kracht van vrouwelijke energie en sisterhood in een besloten tribe met gelijkgestemden prachtvrouwen.
Jij bent hier.
Als mens, als vrouw, ben jij geboren, hier op Aarde.
Vraag je je wel eens waarom je hier bent? Wat je hier eigenlijk kwam doen?
Ik geloof dat we hier allemaal zijn met onze eigen, unieke redenen, maar de reden die we allemaal met elkaar gemeen hebben: dat we mogen leren, ervaren en groeien als mens.
Op deze reis naar binnen en pad van heling zullen we ons langzamerhand steeds meer gaan herinneren wie we zijn. Herinneren omdat we diep van binnen alles al weten. We zijn verbonden met al onze voormoeders en vaders. We zijn verbonden met de aarde, elementen en rijke geschiedenis van ons aardse bestaan. We zijn verbonden met de Universa en de wetten buiten tijd en ruimte. We zijn verbonden met de Bron van al het leven. We zijn verbonden met de Godin.
In ons lijf ligt van alles opgeslagen, naast trauma ook wijsheid. Door op een diep niveau contact te maken met onszelf, gaan we ons weer herinneren wat het betekent om vrouw te zijn.
Remember is voor jou als je verlangt naar…
☼ meer verbinding met jouw lijf en vrouwelijkheid;
☼ heling en meer vrijheid in jouw seksualiteit;
☼ meer zelfverzekerdheid en vertrouwen in jezelf en dat wat je voelt;
☼ veilige intimiteit in je liefdesrelatie of in dating;
☼ jezelf een groooots cadeau geven. Laat je een jaar onderdompelen in een heerlijk vrouwenbad vol inspiratie, motivatie in sisterhood.
Na deze jaartraining heb je een nieuwe betekenis gegeven aan jouw (heilige) seksualiteit waardoor jij…
☼ je eigen seksuele grenzen kent + tools hebt om hier naar te handelen, waardoor meer zelfvertrouwen;
☼ je eigen seksuele verlangens kent + tools hebt dit verder te ontdekken en uit te spreken naar een (bed)partner;
~ meer vrijheid en genot ervaart in jouw lijf en leven;
~ orgastische expansie en overgave ervaart binnen jouw eigen seksualiteit én in seks met een partner.
Na deze jaartraining…
☽ heb je een dagelijkse verbinding met jouw lijf en voel je meer liefde en eerbied voor haar;
☽ heb je meer kennis en zelfreflectie met betrekking tot jouw cyclus, emoties, trauma, energie en seksualiteit;
☽ heb je praktische tools, technieken en rituelen voor bovenstaand en is het steeds leuker geworden om dit in te zetten;
☽ kun je jouw emoties omzetten in bruikbare energie;
☽ voel je een wijsheid en een ware kracht in jouw vrouw-zijn;
☽ heb je real sisterhood ervaren in een tribe die blijft bestaan;
☽ heb je een nieuwe manier van vrouw-zijn belichaamd dat ondersteunend en helend is binnen alle aspecten van jouw leven.
Lijkt het je niet fijn om te worden meegenomen op een vrouwelijke reis, bewegend door allerlei belangrijke thema’s, om jezelf ten diepste te leren kennen en ontmoeten?!
integratie
Jaartraining
Remember bestaat uit 8 modules waar je gedurende één jaar toegang tot krijgt. Elke module bevat lectures, reflectievragen, challenges, praktische tools en beoefening rondom de thema’s van die module.
De modules zijn zo opgezet dat je ze in een maand kunt doorlopen. Ook raad ik aan om af en toe pauzes in te lassen. Deze opzet en het feit dat je een jaar toegang hebt tot alle content biedt jou de gelegenheid om:
☽ De échte commitment aan te gaan met jezelf en jouw proces;
⚘ In periodes wat minder actief te zijn (want: life), om het ook weer te herpakken (want: commitment);
☽ Om niet alleen enorm veel kennis te vergaren, maar die kennis, tools en practices ook daadwerkelijk te integeren in jouw (dagelijkse) leven;
⚘ Zelfstandig te werken en alles in je eigen tempo en op je eigen manier te ondernemen.
tribe
Sisterhood
Optioneel is er interactie met de andere vrouwen. Binnen het online speelveld sta je met elkaar in verbinding om ervaringen te delen of samen te werken.
We komen samen met de vrouwen van de tribe door middel van live calls via Zoom. Deze calls zijn bedoeld voor verdieping van de thema’s, reflectie van jullie persoonlijke stukken, het delen van ervaringen, stellen van vragen, samen beoefenen en directe coaching van mij.
Sister Tribe Meetings zijn gevuld met vrouwen die al langer aan het programma deelnemen en met vrouwen die net instappen. Net zoals in vrouwencirkels uit de mythen leren de oudere (wijzere) vrouwen de jongere vrouwen over spiritualiteit en vrouw-zijn, door eigen ervaringen te delen.
Twee keer per jaar wordt er een live Remember retreat georganiseerd, alleen bedoelt voor vrouwen die aan Remember deelnamen of nemen. Je kunt hier aan deelnemen voor €75,-
it's time to remember who you are ~ it's time to remember your sacred nature
Reviews
(Klik erop)
Nóg meer reviews
ARE YOU READY TO FULLY DIVE IN? ARE YOU READY TO PEEL OFF ALL THE LAYERS? ARE YOU READY TO REMEMBER WHAT IT MEANS TO BE WOMAN?
Veelgestelde vragen
Nee. Wel krijg je toegang tot de eerste module vanaf het moment dat je Remember aanschaft. Vanaf dan kun je per week aangeven of je deze week hebt doorlopen. Alleen dan krijg je toegang tot een volgende week en een volgende module. Als je het programma al meteen helemaal wilt doornemen, kan dat dus wel.
We komen om de maand, dus 6 keer in een jaar, samen tijdens een live call via Zoom. Dit zijn de Sister Tribe Meetings. Hier is ruimte voor: sisterhood, verbinding, reflectie, het delen van onze ervaringen, stellen van vragen, samen bespreken of beoefenen van practices, samen zingen of dansen, jullie persoonlijke stukken en emoties + directe coaching van mij. Dit is onze space en deze vullen we met elkaar in.
De 4 online vrouwencirkels worden sporadisch gedurende het jaar live gegeven, hier mag je als Re-member aan deelnemen. Mochten de data je niet schikken, kun je altijd de vooropgenomen calls hiervan bekijken. Deze vind je binnen de online omgeving van Remember. De Online Vrouwencirkels hebben allemaal een specifiek thema die aansluiten op het programma.
Alle Sister Tribe Meetings vinden op doordeweekse avonden plaats van 20.00 tot ongeveer 22.30 uur en worden maandelijks met je gecommuniceerd via de mail.
Elke module bestaat uit:
☽ 2 lectures vol waardevolle kennis;
☽ 3 tot 5 korte en lange practices (audio, video’s, documenten);
☽ 1 challenge van de maand;
☽ consciousness Playbook (journal vragen)
☽ bijlagen… (extra documenten, boekentips, spotify lijsten, etc.)
☽ Om de maand een Sister Tribe Meeting (live call via zoom) van +/- 2,5 uur.
De modules zijn opgedeeld in vier weken zodat je elke week precies weet wat je kunt doen (voor de beste integratie). Dit houdt bijvoorbeeld in dat je één meditatie misschien vier weken lang elke week doet. Als je je aan mijn schema’s houdt besteed je ongeveer 2 à 3 uur per week aan Remember. Uiteraard kun je dit ook helemaal op je eigen manier invullen.
Data van de Sister Tribe Meetings worden in onze online community via Discord gecommuniceerd. Deze data kun je bij de start van jouw jaar in je agenda zetten. Ook krijg je op de dag zelf nog een reminder per mail.
Ze zijn niet verplicht, maar wel heel waardevol om live bij te wonen. Je kunt ze uiteraard terugkijken en krijgt de opname na afloop per mail.
Begrijpelijk! Een jaar is ook lang. Weet wel dat jij je eigen tempo bepaalt en veel sneller of langzamer kunt bewegen dan wordt aanbevolen.
Remember is een jaartraining, maar bestaat uit herhaling, integratiemomenten en 8 modules die ik verspreid over het jaar aanbied… zodat er juist:
⚘ ruimte ontstaat om je af en toe terug te trekken of het even niet te voelen (want: life)
⚘ ruimte is om het ook weer op te pakken (want: commitment)
Het jaar kent vier integratiemaanden waarin er geen nieuwe input is, maar waarin je kunt reflecteren, practices kunt herhalen, inhalen of gewoon kunt integreren. De 2 à 3 uur die je per week besteed aan Remember kun je dus ook verspreiden door de maanden heen (i.v.m. de integratiemaanden).
De live calls kun je ook altijd bijwonen, ongeacht waar je bent binnen het programma.
Dat mag en lijkt me meer dan normaal! Als we willen groeien als mens gaat dat niet zonder horten of stoten. We mogen het eng en spannend vinden en het mag voelen alsof je totally uit je comfort zone stapt. Maar daar waar het eng aanvoelt, daar waar het stroef verloopt, is ruimte voor heling en voor groei. Zonder wrijving, geen glans.
Daarnaast… breng ik deze thema’s op een toegankelijke en Down to Earth manier. Met humor, zelfspot, geduld en heel veel liefde. We creëren samen een community waar ruimte is voor alles dat we voelen en ervaren. Een Sister Tribe waarin we elkaar supporten, zien en horen. Sisterhood is zo’n krachtige force en we zijn er voor elkaar in al onze processen.
JIJ bent degene die jouw pad bewandelt, jij bent degene die het werk moet doen, die mag strijden, mag vallen en weer opstaan. Jij bent degene die opdaagt voor JOU… dat is JOUW verantwoordelijkheid. MAAR door samen te komen kunnen we elkaar wel opvangen, inspireren, motiveren en supporten als dat nodig is. Dit kan zo ontzettend krachtig zijn.
We’ve got you sister!
Wanneer ben je er wel klaar voor? The time is now.
Dat kan en dat mag! Het moge duidelijk zijn dat ik enorm geloof in de kracht van sisterhood, maar je kunt het hele programma doen – en daar super veel waarde uit halen – zonder de live calls of vrouwencirkels bij te wonen. Je kunt het hele programma zelfs in één keer kopen en het helemaal op je eigen manier doen. Je kunt de mails hierover dan ook gewoon uitzetten.
Dat is zeker mogelijk. Naast het programma bied ik 1 op 1 (online) coaching waar we samen jouw persoonlijke stukken induiken. Normaal geef ik alleen trajecten vanaf minimaal 6 sessies, maar omdat Remember al zo ontzettend veel biedt kun je ernaast losse sessies bijboeken. Je betaalt als Re-member een speciale prijs. Je kunt de sessies ook altijd aanvullen, mocht je dit willen. Bij de betaalpagina zijn al deze opties beschikbaar.
Mocht je aan alles voelen dat je dit programma en de coaching nodig hebt, maar je weet niet hoe je aan de financiële middelen moet komen… Neem dan contact met mij op en vertel me jouw verhaal. We kunnen altijd praten en we komen overal uit.
Eén heel jaar ben jij onderdeel van deze groeiende Sister Tribe en heb je toegang tot alle content van Remember.
Wil je na één jaar verbonden blijven, graag toegang behouden tot alle practices + aan de live calls blijven deelnemen? Dat kan, na afloop kun je Re-member blijven voor €11 per maand.
Dit programma is bedoeld voor elke vrouw. Van elke leeftijd, van elke kleur en van elke achtergrond en ook voor iedereen die zich identificeert als vrouw. Het enige dat ik van jou vraag is of je oprecht, toegewijd en eerlijk wilt zijn. Of je je kwetsbaar wilt opstellen en vanuit je hart kiest voor dit programma. Om te werken aan jezelf uit liefde voor jezelf en uit liefde voor jouw proces.
Heb je al meegedaan met mijn Month of Pleasure?
Dan krijg je eenmalig €44,- korting.
Sisters Unite
Als je besluit mee te doen met het programma en je kunt aantonen dat je ook een andere vrouw (een vriendin, de buurvrouw, je moeder) hebt overtuigd om mee te doen met het programma, krijgen jullie beide €50,- korting.
it's time to remember who you are ~ it's time to remember that your emotion and orgasm are sacred.
Wat kun je (nog meer) verwachten?
Dit programma is gebaseerd op wetenschappelijke kennis vanuit de (neuro)biologie en psychologie, en spirituele filosofieën van het hindoeïsme (Tantra) en het Taoïsme.
Alles wat ik deel is ook gebaseerd op eigen ervaringen. Mijn persoonlijke pad, verre reizen en spirituele ontdekkingstochten hebben me veel kennis en wijsheid gebracht. Ik zeg niet dat ik alles weet, ik ben ook maar een mens, dat valt en weer opstaat en leert van het leven. Wel ben ik dusdanig gepassioneerd om deze kennis over te dragen aan anderen, omdat ik er van overtuigd ben dat elke vrouw hier mee aan de slag zou mogen. Dat het goed is voor elk individu en ook voor ons als collectief om onszelf beter te leren kennen. Om de verbindingen te maken tussen ons hoofd, hart en schoot. Tussen body, mind en spirit. Onszelf op zielsniveau te omarmen, trauma’s te verwerken van onszelf en al onze voormoeders.
Ik geloof dat we mogen helen van conditioneringen en dat we in sisterhood mogen opstaan met elkaar: voor meer zelfliefde en zingeving, meer vertrouwen, geluk en genot in het leven. Om weer de verbinding te voelen met de natuur en met onze Moeder Aarde.
Dit programma is bedoeld ter ondersteuning van een psychologisch, spiritueel en seksueel zelfonderzoek. Een onderzoek naar binnen: naar jouw hart, ervaringen, trauma’s, de relatie met jouw lijf, intuïtie, inner wijsheid en kracht, onze energie, emoties, seksualiteit, orgasme en genot.
Je gaat op onderzoek naar de verbinding die jij hebt met jezelf – om te ontdekken waar ruimte is voor groei, heling, ontspanning, expansie, speelsheid, meer genot en meer zelfliefde. Ik geloof er heilig in dat er in elk mens, elke vrouw, ruimte is voor groei en heling. We kunnen onszelf, onze gedachtenpatronen, schaduwkanten en conditioneringen op een dieper niveau leren kennen, zodat we onszelf beter gaan begrijpen. We kunnen overtuigingen ombuigen, gedachten- en gedragspatronen aanpassen en onszelf leren accepteren en liefhebben op een spiritueel niveau. We kunnen echte verbindingen gaan maken met onze energiepunten (chakra’s) en hier mee werken. We kunnen leren om op een andere manier te gaan voelen, om te werken met onze levensenergie en dit in te zetten voor meer kracht, liefde, zelfverzekerdheid en (seksueel) genot.
Hoe onderscheidt Remember zich van andere programma’s?
KENNIS
Je krijgt enorm veel waardevolle informatie. Perfect voor als je graag meer wilt weten, meer wilt leren en snappen. Van onze rijke geschiedenis tot aan onze huidige tijd observeren we de wereld om ons heen, én de wereld IN ons. We leren over ons fysieke en ons energetische lijf, trauma, conditioneringen, chakra’s, emoties, seksuele energie, verbinding, visualisatie, manifestatie en nog veel meer. Alle kennis is gebaseerd op wetenschap, psychologie en eeuwenoude spirituele tradities.
VARIATIE
De kennis wordt aangeboden in verschillende vormen. Audiofragmenten waar je naar kunt luisteren zoals naar een podcast, documenten om te lezen en video’s om te bekijken. Alle content en practices worden gebracht in een warme en vrouwelijke stijl en variëren van creatieve uitdagingen en dagelijkse challenges. Psychologische deepdives tot samenwerkingen met een andere sisters uit de tribe.
DOWN TO EARTH
Met elkaar gaan we de grote thema’s van het leven onderzoeken. Spiritualiteit, werken met energie, seksueel ritueel en andere topics waarvan jij misschien ooit dacht: Dit is veel te Spiriwiri voor mij! Maar we behandelen deze thema’s op de warme, nuchtere en toegankelijke manier die je van mij gewend bent. We worden bewuster, maar blijven ook met beiden benen op de grond staan. Naast heling, transformatie en serious business er is absoluut ruimte voor speelsheid, plezier en humor.
mind & body
We vergaren analyse en inzicht door middel van verdiepende vragen. Maar juist door ons lijf in te zetten, komen we uit ons hoofd en alle verhalen, waardoor we kunnen ERVAREN wat er ligt opgeslagen in ons. Het is waardevol om mind en body op deze manier te combineren en daarmee de verschillende lagen van ons zijn te verkennen en onderzoeken.
integratie
We gaan VEEL doen en je gaat jezelf op allerlei fronten tegenkomen. Het is daarom van belang om vaak te pauzeren, te integeren en jouw proces te eren. Ook herhaling in dit programma is belangrijk. Want elke keer leren we iets nieuws, herinneren we weer een diepere laag en komen we tot nieuwe inzichten. Onze conditioneringen zitten zo diep, dat gaan we niet even ombuigen in een 8 weekse cursus.
Remember is opgezet zodat je de tijd kunt nemen om in het vrouwelijke te zakken: dat gaat over zachtheid, traagheid, geduld en diep voelen. Geduld in ons prachtige proces waar we mogen helen en groeien. We hebben daar niet voor niets een heel leven (of meerdere levens ;)) voor gekregen.
Mijn verhaal
Hoe ik mij ontwikkelde in een spirituele zoektocht en hoe dit mijn leven compleet veranderde.
Ik heb me altijd al extreem gevoeld. Ik had extreem veel emoties, was extreem op zoek naar aandacht en bevestiging. Toen ik opgroeide had ik extreem veel vrienden, maar waren er ook altijd mensen die mij niet moesten (en die mij waarschijnlijk te extreem vonden). Ik werd gepest en buitengesloten en ik ging mezelf extreem haten.
Het ene leidde tot het andere en vanaf jonge leeftijd raakte ik verslaafd aan allerlei middelen en aan mijn eigen emotionele drama’s. Ik maakte de verkeerde keuzes in relaties en ontwikkelde angsten, een erg laag zelfbeeld en was ontzettend destructief.
In deze zoektocht naar het leven was ik altijd al op zoek naar meer… meer dan dit. Ik keek vaak om mij heen en snapte het leven niet. Ik snapte niet wat ik hier deed en waarom er zo veel lijden is, waarom alles altijd zo veel pijn deed. Ik werd ontzettend afhankelijk van een groot sociaal leven, extreem grote feesten en partijen, alles moest groots en meeslepend. Ik wilde voelen dat ik leefde en was vooral bang voor saaiheid en… écht voelen wat het leven inhoudt.
Ik noemde het niet zo, maar ik was al die tijd spiritueel zoekend. Ik had grootste vragen en had geen idee hoe deze beantwoord konden worden. Door een spirituele moeder wist ik wel over yoga, meditatie en dat soort dingen. Maar ik kon me niet voorstellen dat ik hier ook echt de discipline voor kon opbrengen. Van 5 minuten op een meditatiekussen werd ik al gillend gek.
Ik leerde van het leven door te vallen en weer op te staan. Ik ervoer diep genot, maar ook (en vaker) diep lijden. Na zo’n tien jaar keihard te leven op deze manier, maakte ik in 2015 toch een aantal keuzes die mij verder hielpen op mijn persoonlijke pad van ontwikkeling en groei. Ik verliet mijn hometown een aantal keer voor langere tijd en maakte verre reizen.
Ik maakte eindelijk eens de keuze om niet hard weg te rennen voor een gezonde relatie. Ik begon te werken met plantmedicijn en creëerde meer discipline in mijn leven. Ik deed verschillende yoga en meditatie opleidingen en trainingen en begon mijn verslavingen en al het gedrag daarachter recht aan te kijken.
Wat een proces, eentje die nog steeds verloopt met vallen en opstaan. Hoe meer ik leer, hoe meer ik erachter kom dat ik nog zóveel meer kan leren. In de afgelopen jaren heb ik een hoop overwonnen en bereikt. Elk jaar gaat mijn heling sneller en mijn transformatie harder. Dat is hoe het werkt. Onze processen verlopen cyclisch en qua tempo als een sneeuwbal. Hoe meer ik groei, hoe harder ik ga rollen en je kunt het vast raden: Ik ben niet meer te stoppen!
Wat mij heeft geholpen in mijn grootste transformaties en wat jij ook kunt doen…
⚘ Blijf jezelf altijd onderzoeken en uitdagen. Je kunt ontzettend veel leren door uit je comfortzone te stappen en dingen te doen die je normaal niet zou doen.
⚘ Blijf altijd voor jezelf opdagen en beloof jezelf dat je de ALLERbeste versie van jezelf mag worden en dat je dit verdient!
⚘ Sta open voor het leven en neem je verantwoordelijkheid. Elke dag, elk moment, elke situatie, elk persoon in jouw leven kan jou iets leren. Het is wat jij er uit wilt halen, hoe jij het wilt zien.
⚘ Ga kijken, echt kijken. Kijk naar je lijf, naar alles dat zich aandient, naar je hoofd en denken, kijk naar je voelen, je ervaringen en naar alles om je heen;
⚘ Kies voor genot en plezier in alle lagen van je leven. Behandel je lijf als een heilige tempel en respecteer jouw emoties, seksualtiet en orgasme.
⚘ Vind de juiste balans tussen…. alles eigenlijk! Balans is het sleutelwoord en betekent voor iedereen weer wat anders. Op het gebied van voeding, je persoonlijke proces, je werk, je relatie(s), hoe je omgaat met wat dan ook… overal is ruimte voor de juiste balans tussen Yin en Yang, baby.
Hoe ik in contact ben gekomen met het heilige vrouwelijke…
Vanaf een bepaald punt in 2018 kwamen de vrouwelijke thema’s op mijn pad en lieten mij sindsdien niet meer los. Ik wist toen nog niet echt waar ik mee bezig was, maar ik voelde aan alles dat ik moest stoppen met anticonceptie, ik kocht destijds een Yoni ei van Rozenquartz en werd enorm geïnspireerd door de content van Layla Martin (wat later één van mijn grootste teachers werd).
In 2019 vertrok ik voor onbepaalde tijd naar Mexico waar ik voor het eerst in aanraking kwam met vrouwencirkels in ceremonie. Alles in mij ging toen aan staan en ik wist dat ik hier mee verder zou gaan. Dat ik dit soort retreats zou gaan faciliteren en met vrouwen mocht gaan werken. Ik had nog nooit zoiets meegemaakt, alsof mijn ziel het overnam en ik me weer herinnerde wat ik hier kwam doen…
De kracht van sisterhood en alle vrouwelijke thema’s voelde als de kersen op mijn spirituele taart. Door samen te komen, ervaringen te delen, elkaar te zien, te voelen, te horen, elkaar te dragen, kunnen we intappen op onze wijsheid en vrouwelijke energie, onze kracht ervaren en samen helen van collectieve wonden. WAUW, ik kan niet blijven herhalen hoe belangrijk het is voor ons pad om samen te komen en onze krachten te bundelen.
Ritueel werd iets dat ik niet alleen deed met anderen vrouwen, maar wat ook een onderdeel werd van mijn dagelijkse leven. In ritueel leren we om echt stil te staan bij onze processen en leren we om echt mindful zijn. In ritueel ontdekken we eerbied voor onze innerlijke wereld.
Mijn lijf werd heilig en in dit never ending proces heb ik geleerd om op een nieuwe manier te verbinden met haar. Ook met mijn yoni, mijn emoties en seksualiteit. Ook al zag ik mezelf altijd als een moderne vrouw die niet getraumatiseerd was op het gebied van seks, ontdekte ik de vele trauma’s en conditioneringen rondom ons lijf en seksualiteit die we allemaal (elke vrouw, elk mens) met ons meedragen. Ik leerde dat we heilig zijn en hoe we in verbinding met onszelf kunnen toe bewegen naar een leven met meer energie, genot en zelfliefde.
Do you want to
Remember?
Alles op mijn spirituele zoektocht begon op haar plek te vallen. Ik leerde eindelijk waarom het al die tijd niet goed had gevoeld om kunstmatige hormonen te slikken en hoe we kunnen verbinden met onze menstruatiecyclus en die van de maan. Ik leerde over de kracht van onze schoot, de wijsheid die in ons lijf ligt opgeborgen en ging eindelijk iets met dat Yoni eitje doen. Ook begonnen ik en mijn partner te experimenteren met Tantra. Iets dat voorheen heel intens had geklonken, maar wat uiteindelijk gewoon betekent dat je bewuster leert om te gaan met je eigen seksualiteit.
Het leven gebeurt terwijl wij andere plannen maken. Ik en mijn partner waren van plan om nog veel langer in Mexico te blijven. Maar ineens waren wij toch terug in Nederland en was het heel duidelijk… ik moest mijn lessen gaan delen met Nederlandse vrouwen. Ik schreef een online programma waar 11 vrouwen aan meededen en ik organiseerde mijn eerste vrouwenretreat. Niet snel daarna werd Down to Earth Women geboren. Ik besloot mijn laatste centen uit te geven aan een opleiding waarvan ik nooit had durven dromen. Layla Martin heeft mij verder op weg geholpen, zodat ik mijn kennis heb mogen uitbreiden naar een professioneel niveau.
Alles dat ik leer voelt als een herinnering. Diep in mijn baarmoeder kolken de wilde slangen en ik weet dat ik al eeuwen leer en teach over deze thema’s. Het is een intuïtief weten, en geloof me, dit had mij vroeger veel te zweefteverig in de oren geklonken, maar nu ben ik het die dit zegt.
Ik blijf voelen dat ik deze thema’s toegankelijk mag maken en dat probeer ik ook weer te doen met mijn programma Remember. Alles dat ik in de afgelopen jaren (of eeuwen ;)) heb geleerd verwerk ik in dit programma. Ik kan niet wachten om het met alle mooie vrouwen te delen die samen met mij aan deze bijzondere reis naar binnen willen beginnen!
Hoewel ik het leven altijd al groots en bijzonder heb gevonden, ervoer ik het ook vaak als zwaar. Na deze jaren en ontwikkelingen kijk ik met een andere blik naar elk moment. Ik ben bewuster en gezonder dan ooit. Ik vind het leven nog steeds groots en bijzonder, soms ook best wel zwaar. Maar de waardering en bewondering die ik nu voel, zorgt ervoor dat ik elk moment ten volste voel en beleef. Ik ben altijd al extreem geweest, waarschijnlijk ben ik dat nog steeds.
Het pad van Tantra leert mij om alles aan te kijken, alles in haar volledigheid te doorvoelen. Om mijn emoties als heilig te zien, om de Godin te eren en contact met haar te maken via alles dat ik ben. Mijn verdriet, mijn angst, mijn trauma, mijn blijdschap, mijn relaties, mijn genot, mijn orgasme. We zijn ons eigen speelveld, alles ligt in ons opgeslagen, we kunnen het Universum ontdekken in onszelf.
Ik neem anderen hier graag in mee, omdat mijn ziel daarvoor naar Moeder Aarde kwam. Dat is wat ik voel. Ahé.
